Coaching Hypnotherapie Psychotherapie

Meine Arbeitsweise

Psychotherapie, wie ich sie verstehe, bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe und umfasst die Begleitung eines Menschen in Achtsamkeit und Wertschätzung für einen definierten Zeitraum und vor allem für ein definiertes Ziel. Die gemeinsame Definition eines Therapieziels ist daher wichtig und notwendig, um zu bestimmen, wohin die Reise geht. Andernfalls kommen Sie irgendwo hin, nur meist nicht dort, wo Sie hin wollen.

Ziele für Ihr Anliegen definieren wir also gemeinsam, vielleicht bringen Sie auch schon welche mit Ihrem Anliegen mit.

Übergeordnetes Ziel jeder Therapie ist das Aufdecken der tatsächlichen und vermeintlichen Probleme, die Aussöhnung mit den eigenen ungeliebten Seiten und die Wiedereingliederung abgespaltener Persönlichkeitsanteile in das bewusste Selbst. Das Erlernen von Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst ermöglicht den notwendigen Zugriff auf eigene Fähigkeiten und Ressourcen. Oberste Priorität hat das ernst nehmen und die liebevolle Zuwendung zur eigenen Person, die Entwicklung eigener Fähigkeiten und Fertigkeiten zu angemessenem Problemlösungsverhalten und eine eigenverantwortliche Lebensgestaltung.

Dazu gehört mitunter auch die Verabschiedung von Wunschfantasien und das Loslassen alter, gewohnter, aber schädlicher Muster. Diese Arbeit findet in der Gegenwart und in Ihrem gegenwärtigen Leben und Erleben als erwachsener und für sich selbst verantwortlicher Mensch statt.

Seelische Probleme und der Körper

Da Körper und Seele eine Einheit bilden, lege ich großen Wert auf die Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit. Dazu nutze ich ggf. körpertherapeutische Ansätze, vor allem aber auch sportliche Aktivitäten, Entspannungsverfahren und ggf. die Klärung von Ernährungsfragen.

Hierzu berate und unterstütze ich Sie individuell.

...und die Kosten?

Die Kosten für die klassische ambulante Psychotherapie als Grundleistung werden auf Antrag von den gesetzlichen Kassen in vollem Umfang übernommen. Bei Privatkassen hängt dies von Ihrer individuellen Vertragsgestaltung ab.

Für ergänzende therapeutische Ansätze, Coaching und  Hypnotherapie gilt dies nicht.


Dipl.-Psychologe
Michael Schulze
Cronenfelder Str. 31
42349 Wuppertal

0202/ 455291
info@michaelschulze-coach.de

Zugang und Kontakt für eine
Psychotherapie

Allgemeine Infos:
Zugang und Kosten

Hier gehts zum ausführlichen
Fragebogen

 

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